如何快速瘦脸?教你几招日常改脸型小方法和手术方式

　　相信很多人对自己的脸型不满意，大脸的妹纸羡慕精致小脸蛋的人，想尽了各种方法瘦脸，如何快速瘦脸?脸型不是很大，但是想要瘦脸的妹纸，日常的一些方法就能做到，脸蛋过大，很有必要瘦脸，那么采用改脸型的手术方式也是非常可行的，根据自己的脸部情况选择合适才是靠谱的，无论是大饼脸还是国字脸都能变玲珑有致的瓜子脸。

　　一、日常改脸型的小方法

　　1、瘦脸方法：表情

　　表情不但可以瘦脸还能增胖你的脸蛋，比如MM们都知道笑容可以使脸蛋变瘦并且还能兼并瘦小腹哦，所以，大家要面对镜子训练自己的笑脸，笑脸不但给人一种舒服和悦、亲切的印象还能瘦脸呢。

　　2、瘦脸方法：唱歌

　　唱歌是需要很多技巧的，并且口腔的运动能结实你脸颊两边的肉肉，尤其是唱快歌的时候，表情和声音的发出方式都能刺激脸部的血液和淋巴的循环，达到瘦脸的目的。

　　3、瘦脸方法：睡眠

　　每天八个小时的睡眠自然能够帮助你的皮肤和身体新陈代谢，并且获得充足的睡眠让脸部得到饱满的养分和休养，自然就会瘦下来，并且还能杜绝脸部水肿等。

　　4、瘦脸方法：饮食

　　健康的瘦脸饮食是指少吃淀粉和油脂类食物，并且吃东西时你咀嚼的次数和时间也决定了你脸型，好的习惯是每吃一口食物时都要咀嚼30下，另外要多吃含高钾质的食物，它能帮助脸部排出使脸变大的毒素。

　　5、瘦脸方法：按摩

　　其实用一种简单明了的小办法帮助MM们瘦脸哦，就是发箍，每天洗完脸后，将发箍戴在下巴和头顶中间，这时脸部和下颚会有紧绷的感觉，久而久之能帮助纠正脸型哦。

　　6、瘦脸方法：水份

　　水份是一年四季包括瘦身体任何部位都不能缺少的东西，但是晚上睡觉前可不能喝太多水，会导致第二天脸部浮肿，而且每天早晨起来喝的杯水可以帮助肠道蠕动哦。

　　二、改脸型的手术方式

　　由于面部神经分布广泛且重要，所以这种手术比较复杂，不能有丝毫偏差，这就对整形医生的技术有较高的要求。根据每个人面部的情况不同，改脸型手术常见的有磨颧骨、削下颌角和垫下巴等技术，下面给大家介绍下几种术式的不同。

　　1、颧骨整形

　　面部颧骨过高，会使脸型看上去过于棱角分明，而且显得面相不好。颧骨整形是将肥大的颧骨降低、缩小，以此来美化面部的线条。

　　2、下颌角整形

　　东方人常以椭圆形的鸭蛋脸或尖尖的瓜子脸为美，但有不少女性天生方形脸，腮部过于肥大，看上去显得过于男性化，刚毅而缺少柔和美，还有些甚至面部左右两侧明显不对称。这些不足大多是遗传所致，只能通过整容手术彻底改变。下颌角整形术通过切除肥厚的下颌角过于突出的部分，让其恢复正常的下颌角形态，使脸型变为柔美的鸭蛋脸或瓜子脸。

　　3、下巴整形

　　除了颧骨和下颌角，脸型和下巴的长短也有密切的关系。下巴，是影响面部轮廓的第三大要素。标准的下巴一般应符合两点：鼻尖、下唇突点、下颌突点在一条直线上，否则就象缺了一块，俗称“鸟嘴”。从鼻小柱根部至下颌尖部距离是整个面部长度的1/3 ，否则脸显得短一截。

　　这些不足都可以通过手术加以矫正修复。下巴整形就是通过手术来纠正下巴的短小、歪斜、过于突出或凹陷等各种影响面部轮廓的方法。

　　上述日常改脸型小方法和改脸型的手术方式都能有效快速的瘦脸，不过针对的人群是不同的，已经是小脸，但是还是觉得自己脸大的妹纸，就很适用日常改脸型的小方法，国字脸、大饼脸、圆脸等妹纸比较适合改脸型的手术方式，如下巴整形、下颌角整形等，采用手术方式的爱美者，一定要选择一家大型正规的医院，找技术高超，经验丰富的医生为您做手术，术前要和医生做好沟通，这样方能保证手术效果令你满意。

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