预防尿道炎的妙招是什么

尿道炎治疗是一个长久的过程，尿道炎患者一定要树立信心，进行正确的尿道炎治疗，在生活中我们一定要注意预防尿道炎，防止疾病的发生，尿道炎治疗，需要对症下药，而不是盲目治疗。预防尿道炎的要诀：

1、每日多饮水：预防尿道炎首先要注意个人卫生，每日多饮水，有助将尿道内的细菌排出体外，减少尿道受感染的机会。

2、多饮红莓、蓝莓汁：医学界研究发现，某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(Cranberryjuice)及蓝莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。不过正在服食某些药物的人士，宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁，以免造成不必要的麻烦。

3、饮水‘冲洗’膀胱：预防尿道炎要平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

4、清洁肛门由前至后：由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以预防尿道炎。

5、预防尿道炎要选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

以上内容介绍了预防尿道炎的方法。此外，医生会处方预防性的抗生素疗程，以加速患者的治愈时间。患者切记要依照医生指导，完成整个抗生素疗程。