老年人散光超过这个度数算高，康复方法要了解

老年人散光超过150度通常算高度散光，康复方法包括光学矫正、手术治疗、日常护理、饮食调节、定期检查等。

1. 高度散光界定：一般而言，散光度数在75度及以下属于轻度散光，75度 - 150度为中度散光，超过150度就算是高度散光了。高度散光会使老年人视力明显下降，看东西重影、模糊，还可能出现眼疲劳、头痛等症状。

2. 光学矫正：这是常见的矫正方法，包括佩戴框架眼镜和隐形眼镜。框架眼镜佩戴方便、安全，能有效矫正散光，提高视力。隐形眼镜则分为软性和硬性，硬性透气性隐形眼镜对于高度散光的矫正效果较好，能提供更清晰的视力。

3. 手术治疗：对于符合手术指征的老年人，可考虑手术治疗。如角膜激光手术，通过切削角膜来改变角膜的曲率，从而矫正散光；还有眼内屈光手术，在眼内植入人工晶状体来矫正散光。但手术有一定的风险和禁忌证，需要进行全面的眼部检查和评估。

4. 日常护理：老年人应注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息一下，向远处眺望或闭目养神。保持正确的读写姿势，不在光线过强或过暗的环境下用眼。

5. 饮食调节：多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。这些营养物质有助于保护眼睛的视网膜和晶状体，维持眼睛的正常功能。

6. 定期检查：老年人应定期进行眼部检查，监测散光度数的变化以及眼睛的健康状况。及时发现并处理可能出现的眼部问题，如白内障、青光眼等。

老年人散光超过150度算高度散光，会对视力和生活造成较大影响。通过光学矫正、手术治疗等方法可以有效矫正散光，同时日常护理、饮食调节和定期检查也有助于维持眼睛健康。老年人一旦发现视力异常，应及时到正规医院的眼科就诊，采取合适的康复措施。