C反应蛋白15，中医体质辨识来帮忙

C反应蛋白15可能提示身体存在炎症等情况，通过中医体质辨识可辅助了解身体状况，从中医角度可从平和质、气虚质、湿热质、血瘀质、阳虚质等方面进行分析，不同体质有不同特点及调理方法。

1. 平和质：这是一种较为理想的体质状态。如果C反应蛋白15且为平和质，可能炎症相对较轻或处于早期。此类体质的人通常阴阳气血调和，身体机能较为正常。在生活中可继续保持均衡饮食、适度运动的良好习惯，以维持身体的健康状态。

2. 气虚质：气虚质的人往往容易疲倦、气短、自汗。当C反应蛋白达到15时，可能提示身体的抵抗力有所下降，导致炎症的发生。可选用一些具有补气作用的中药进行调理，如黄芪、党参、白术等。同时，可适当进行一些舒缓的运动，如太极拳、八段锦等，增强体质。

3. 湿热质：湿热质的人常见面部油腻、口苦、舌苔黄腻等表现。C反应蛋白升高可能与体内湿热之邪有关。调理时可选用清热利湿的中药，如黄连、黄柏、薏苡仁等。饮食上应避免食用辛辣、油腻、甜食等助湿生热的食物。

4. 血瘀质：血瘀质的人面色晦暗、皮肤有瘀斑等。C反应蛋白15可能提示体内存在气血瘀滞的情况，导致炎症不易消退。可使用活血化瘀的中药，如丹参、赤芍、桃仁等。平时可适当进行一些有氧运动，促进血液循环。

5. 阳虚质：阳虚质的人怕冷、手脚冰凉。C反应蛋白升高可能是由于阳气不足，身体抵御外邪的能力减弱。可选用温阳的中药，如附子、干姜、肉桂等。在日常生活中要注意保暖，避免食用生冷食物。

C反应蛋白15时，通过中医体质辨识能更全面地了解身体状况。不同的中医体质对应着不同的调理方法，可选用合适的中药进行调理，但用药需遵医嘱。同时，保持健康的生活方式对于改善体质、降低C反应蛋白水平都有重要意义。若情况持续不改善或有其他不适，建议到正规医院就诊。