解决疑惑：宫缩数值多少才到分娩时刻

判断是否到分娩时刻不能单纯依靠宫缩数值，还需结合宫缩频率、宫缩强度、宫缩持续时间、宫颈扩张情况、胎头下降程度等。

1. 宫缩频率：临近分娩时，宫缩会变得有规律且频繁。一般来说，当宫缩频率达到每5 - 6分钟一次，且这种规律宫缩持续一段时间，就可能是分娩的信号。比如，原本不规律的宫缩逐渐转变为较为固定间隔的频繁收缩，这表明子宫正在为胎儿的娩出做准备。

2. 宫缩强度：宫缩强度通常使用蒙特利尔单位（MU）来衡量。一般当宫缩强度达到200 - 250MU 以上，且持续增强时，提示分娩可能即将来临。不过，目前临床上很难精准测量宫缩强度，医护人员多通过触诊孕妇腹部的硬度以及孕妇自身的疼痛感受来大致判断。

3. 宫缩持续时间：有效的分娩宫缩持续时间会逐渐延长。开始时可能每次宫缩持续30秒左右，随着产程进展，宫缩持续时间可达到40 - 60秒。持续且有力的宫缩能够推动胎儿下降，促进分娩进程。

4. 宫颈扩张情况：除了宫缩数值相关指标，宫颈的变化是判断分娩的重要依据。当宫颈口逐渐扩张，达到10厘米时，就进入了胎儿娩出期。医生会通过内检来评估宫颈的扩张程度和软化情况。

5. 胎头下降程度：胎头下降是分娩的关键步骤之一。医生会通过检查胎头的位置，判断胎头是否已经入盆以及下降的程度。当胎头下降至骨盆底部，压迫直肠等组织，孕妇可能会有明显的坠胀感和排便感，这也是接近分娩的表现。

综上所述，判断是否到分娩时刻是一个综合评估的过程，不能仅仅依据宫缩数值。宫缩频率、强度、持续时间，以及宫颈扩张情况和胎头下降程度等都需要同时考虑。孕妇在临近预产期时，若出现宫缩等情况，应及时就医，由专业医护人员进行准确判断和处理。