清明户外露营脚被书虱咬了如何做快速止痒

​​清洁患处​​：使用肥皂水清洗叮咬部位，以清除残留的虫体和毒液，缓解瘙痒。

​​冷敷消肿​​：用冰袋或冷毛巾冷敷患处（每次15-20分钟，每日多次），可有效缓解瘙痒和肿胀。

​​外用药物​​：

• ​​炉甘石洗剂​​：直接涂抹可快速收敛皮肤、缓解瘙痒，适用于轻度症状。
• ​​糖皮质激素类药膏​​：如地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等，适用于炎症明显的红肿瘙痒，但需短期局部使用。

​​口服抗组胺药物​​：若瘙痒严重或伴随过敏反应，可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，抑制全身性过敏症状。

​​避免搔抓​​：防止皮肤破损引发感染，保持患处干燥透气。