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肛周脓肿让人痛苦不堪?别慌,做好这3点可预防!

时间:2022-04-11 青岛医博肛肠医院

肛周脓肿是一种常见的肛肠疾病,主要的特征是会破溃,肛周脓肿发生在肛门处,会导致肛门周围的皮肤出现持续性的剧烈疼痛,在咳嗽或者受到挤压的时候,疼痛感会变得更加明显。肛周脓肿与许多因素都有关系,比如身体过度虚弱、太过劳累、睡眠不足、经常抽烟喝酒等等,如果患了肛周脓肿之后一直放任不管,则有可能会让病情变得更加严重,甚至会引发并发症,不过肛周脓肿也是可防可治的,因此提前做好预防工作很重要。

预防肛周脓肿要做好哪些事情呢?

1、 适度的运动

一般长时间保持坐姿或者站姿的人,以及活动量比较小的人,比经常运动的人更容易患上肛周脓肿。因此平时不但不能够长时间保持同一个姿势,而且也要进行适度的运动,比如可以打打球或者散散步,如果没有时间运动也可以经常做提肛运动,每次做三分钟,每天做1~2次,则能够起到促进血液循环的作用,从而使胃肠道蠕动的速度变得更快,减轻盆腔充血,对预防肛周脓肿有很大的帮助。

2、 保持大便通畅

如果经常便秘也很容易出现肛周脓肿的情况,因此想要预防肛周脓肿则要保持大便通畅,首先要养成定时排便的好习惯,排便的时间尽量安排在晨起之后或者早餐后20分钟,另外平时还要多喝水,并且多吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜或者韭菜,也可以多吃些核桃或者蜂蜜,使粪便变得更加润滑湿润,同时也能够使肠道蠕动的速度变得更快。另外还要掌握排便的时间,每次排大便的时间不能够超过三分钟。

3、 保持肛门清洁卫生

如果肛门不干净则有可能会因为细菌滋生而导致肛周脓肿的出现,因此想要预防肛周脓肿,则要保持肛门的清洁卫生,建议每次大便之后用温水对局部进行清洗,而且内裤也要每天都更换,这样能够降低交叉感染的风险,另外也不能够长时间坐在潮湿寒冷的地面上,要不然肛门则会因为寒冷潮湿而出现感染的情况。

温馨提示

一旦患上了肛周脓肿,不用任何药物都无济于事,只能够通过手术进行治疗,要不然感染则会扩散到全身,甚至会出现威胁生命的情况。因此肛周脓肿患者要及时到正规的医院接受手术,引流脓液,促使脓腔壁能够更快的脱落。