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孕27周6天吃青蛙有什么好处

时间:2025-05-12 云南九洲医院

怀孕27周6天吃青蛙存在较大的健康风险,不建议食用。青蛙可能携带寄生虫(如裂头蚴),以及农药、重金属等污染物,对孕妇和胎儿健康极为不利。孕期饮食应以清淡、营养均衡为主,建议多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白食物,如鸡肉、鱼肉、牛奶等,同时避免食用生冷或未煮熟的食物,确保饮食安全。