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预防尿道炎的好方法是有哪些

时间:2022-08-04 深圳仁爱医院

说到尿道炎大家都是有一些了解的,这个疾病虽然不会威胁到患者的生命,但是也给患者带来比较大的痛苦,为了能够减少患上尿道炎疾病大家也都想在生活中做好预防工作,那么预防尿道炎的好方法有哪些?

预防尿道炎的好方法主要有以下几个方面:

1、及早察觉速求医:当你察觉尿道炎的病症时,便要立即求医诊治,以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验,包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外,医生会开一些预防性的抗生素疗程,以加速患者的治愈时间。患者切记要依照医生指导,完成整个抗生素疗程。

2、要多饮水:谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可“冲洗”膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。

3、多饮红莓、蓝莓汁:医学界研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。不过正在服食某些药物的人士,宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁,以免造成不必要的麻烦。

4、选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。

5、清洁肛门由前至后:由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

综合以上文章内容的介绍,大家应该对于预防尿道炎的好方法也都有了更多的了解,希望大家了解到这些预防方法都能够在生活中正确的做好预防工作,大家可以多吃一些红莓蓝莓汁,也可以穿一些棉质的内裤。