坚持每晚泡脚有助于提高冬季耐寒能力

是的，坚持每晚泡脚有助于提高冬季耐寒能力。 泡脚可以促进血液循环，就像给身体内部的“小火车”加足了燃料，让它们能更顺畅地在血管里奔跑，把温暖带到身体的各个角落。同时，泡脚还能放松肌肉，让身体从紧张的状态中解脱出来，就像给身体做了一次舒适的按摩。这样一来，身体就能更好地应对寒冷的冬季，提高耐寒能力。 QA： - 问题：泡脚的水温应该多高？ - 回答：一般来说，水温在 40℃左右比较合适，不要太烫，以免烫伤皮肤。 - 问题：泡脚的时间应该多长？ - 回答：每次泡脚的时间不宜过长，一般 15-20 分钟即可。 - 问题：哪些人不适合泡脚？ - 回答：患有糖尿病、下肢静脉曲张、足部皮肤病等疾病的人，不适合泡脚，以免加重病情。