夏季吹空调过度易引发哪些不适

夏季吹空调过度容易引发感冒、咳嗽、头痛、关节疼痛、肠胃不适等症状。

空调房内的空气往往比较干燥，长时间待在这样的环境中，人体的呼吸道黏膜会变得干燥，导致喉咙疼痛、咳嗽等症状。此外，空调房内的温度较低，与室外的温差较大，人体的血管会收缩，血液循环不畅，容易引发头痛、关节疼痛等症状。如果在空调房内待的时间过长，还容易导致肠胃不适，出现腹泻、腹痛等症状。

QA： - 问：夏季吹空调应该注意什么？ - 答：夏季吹空调时，温度不宜过低，一般控制在 26℃左右为宜。同时，要注意室内外温差不宜过大，避免频繁进出空调房。此外，要注意保持室内空气流通，可以定期开窗通风。 - 问：夏季吹空调感冒了怎么办？ - 答：如果夏季吹空调感冒了，可以多喝热水，注意休息，避免过度劳累。如果症状比较严重，可以服用一些感冒药进行治疗。 - 问：夏季吹空调关节疼痛怎么办？ - 答：如果夏季吹空调关节疼痛，可以适当活动关节，促进血液循环。同时，可以用热水袋或热毛巾热敷关节，缓解疼痛症状。如果症状比较严重，建议及时就医。