当你是高度近视，又想戴隐形眼镜，该怎么办

高度近视者想戴隐形眼镜，需进行眼部检查、选择合适类型、注意佩戴卫生、控制佩戴时长、定期复查等。

1. 进行眼部检查：在佩戴隐形眼镜之前，要到正规医疗机构的眼科进行全面的眼部检查。检查项目包括视力、眼压、角膜曲率、泪液分泌等，以确定眼部是否适合佩戴隐形眼镜，排除眼部炎症、干眼症等不适合佩戴的情况。

2. 选择合适类型：隐形眼镜有多种类型，如软性隐形眼镜、硬性透气性隐形眼镜（RGP）等。高度近视者可根据自身情况选择。软性隐形眼镜佩戴舒适，但透氧性相对较差；RGP透氧性高，能有效矫正高度近视和散光，视觉质量较好，但初期佩戴可能有异物感。此外，还有角膜塑形镜，对于青少年高度近视有一定的控制近视发展作用。

3. 注意佩戴卫生：在佩戴和摘取隐形眼镜前，一定要彻底洗净双手，避免手上的细菌、病毒等污染镜片。镜片的护理也至关重要，要使用专业的护理液进行清洗、消毒和保存，定期更换镜盒，防止滋生细菌。

4. 控制佩戴时长：即使是适合佩戴隐形眼镜的高度近视者，也不宜长时间佩戴。一般每天佩戴时间不宜超过8小时，尽量避免过夜佩戴。长时间佩戴会使角膜缺氧，增加感染的风险，还可能导致角膜损伤、干眼症等问题。

5. 定期复查：佩戴隐形眼镜期间，要按照医生的建议定期进行复查。一般每3 - 6个月复查一次，以便及时发现眼部问题，如角膜损伤、感染等，并调整佩戴方案。

6. 合理使用润眼液：如果在佩戴隐形眼镜过程中出现眼睛干涩、疲劳等不适症状，可以适当使用不含防腐剂的润眼液来缓解。但要注意选择适合隐形眼镜佩戴时使用的润眼液。

7. 特殊情况处理：在感冒、发烧、眼部感染等特殊情况下，应暂停佩戴隐形眼镜，待身体恢复健康后再继续佩戴。同时，游泳、洗澡时也不宜佩戴隐形眼镜，以免镜片受到污染。

高度近视者想戴隐形眼镜，需要综合考虑多方面因素。通过进行眼部检查、选择合适类型、注意佩戴卫生、控制佩戴时长、定期复查等措施，可以在保证眼部健康的前提下，安全舒适地佩戴隐形眼镜，改善视力。但如果在佩戴过程中出现任何不适，应及时就医。