影响促排卵子质量的因素有哪些？如何顺利度过试管婴儿促排卵期

影响促排卵子质量的因素有哪些？如何顺利度过试管婴儿促排卵期。女性能排卵才能怀孕生宝宝，所以排卵很重要，可有些女性却不能排卵，这时就会想着进行促排的方法，服用促排卵药就可以秀发卵巢排出卵来

如何顺利度过试管促排卵期

这就需要医生综合考虑你的身体状况和卵巢评价，然后给出合适的方案，既能达到更好的促进排泄的效果，又能降低副作用。

1、严格遵医嘱

在诱导排卵过程中，医生会筛选一个诱导排卵方案，用药时间，剂量等。适合你。医生会给你准确的数据。一定要遵医嘱，千万不要自己改。

2、及时监测卵泡

促排卵期间，除注射促排卵药物外，还要借助b超实时监测卵泡发育情况。目的是根据卵泡发育情况及时调整计划和用药。所以在整个促排卵过程中要多次往返医院，以免影响促排卵过程。

3、关注活动

诱导排卵期间，随着卵泡的生长，卵巢体积会增大。应注意避免剧烈运动和重体力劳动，以避免卵巢扭转。在此期间，也禁止合租。

4、注意饮食调节

诱导排卵期间，可以尽量多吃高蛋白食物，注意饮食多样化，保证营养均衡。如果平时有什么过敏的食物要远离，注意食品卫生。

5、及时就医

如果在促销期间出现不适，请及时就医。

6、保持良好的心态

诱导排卵期间要注意放松，积极配合医生，不要过于焦虑，做一些自己感兴趣的事情，分散自己的注意力。越紧张越不利于治疗。

影响促排卵子质量的因素

1、生育年龄

对女性来说25-30岁是最佳的生育年限。30岁之后女性的生育能力与年龄成反比。根据女性的生理特点，24～29岁的女性身体各方面已完全发育，且卵子质量高、染色体变异等致畸因素较少。

2、妇科疾病

女性的多种妇科疾病或者看起来好像不是大问题，但是却时刻影响着女性的卵子成功受孕。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，有些感染性的疾病如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎，可导致局部白细胞增加，影响精子的正常活动，给受孕造成困难。

3、人工流产

市面上的所有的无痛人流都不代表无害。每一次的人流都会让你的不孕概率增加3%-5%。这是因为流产容易造成女性的子宫内膜损伤，使受精卵不易。此外如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，甚至造成难孕。

4、不良嗜好

抽烟、酗酒或熬夜被称为影响女性受孕的“三座大山”。尼古丁对于女性的影响，包括容易影响性激素的分泌，严重则会造成月经混乱;而酗酒则可能导致女性的月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等;经常性的熬夜则会降低女性的免疫力，影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

促排卵饮食禁忌

女性朋友在促排期间有很多注意事项，除了保持良好的作息习惯，积极的心态，在饮食上也要注意多样化，但任何事物都有食用好处与禁忌，为了方便更多的朋友了解促排期间饮食宜忌，这里整理了相关信息供大家查询。

生蚝	虾	螃蟹	羊肉	牛肉
山楂	阿胶糕	猕猴桃	车厘子	榴莲
西瓜	辅酶q10	感冒药	叶酸	醋
辣椒

注：女性朋友在促排期间需要保持营养均衡摄入，可以多吃豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干、豆恼、豆腐皮、黑芝麻等，促进卵泡发育，同时要避免摄入辛辣、生冷、腌制品、油炸、烧烤、高糖等食物。