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菊花茶具有清热解毒、清肝明目的功效，深受很多朋友的喜爱。夏天没事的时候来一杯菊花茶真好。那么，孕妇朋友可以喝菊花茶吗?孕妇临产前喝菊花茶有帮助吗?接下来，将为大家详细介绍这方面的内容。

孕妇可以喝菊花茶吗?

菊花茶里的菊花是甘菊，味道不苦。泡茶有平肝明目、清热解毒的特殊功效，对高血压、动脉硬化患者有很好的疗效。孕妇喝菊花茶可以清火明目，所以孕妇可以适当喝菊花茶。

菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的孕妇不适合。如果准妈妈真的火气很大，可以喝一点清淡的菊花茶。非寒性体质的孕妇也要注意菊花茶的饮用量，以清淡为主。

菊花茶的浸泡方法

孕妇喝菊花茶可以这样冲泡。用透明的玻璃杯，一次放四五片，然后用开水冲泡，杯里放几颗冰糖，味道会更甜。每次喝菊花茶，不要一次喝完。留第三杯茶，加新茶，泡一会儿，再喝。

1、缩短产程

如果孕妇在孕晚期多喝菊花茶，可以软化宫颈，起到顺产、缩短产程的作用。

2、清热解毒

菊花茶本身具有清热明目、祛风解毒的作用，如果孕妇食用，还可以降低宝宝出生后出现湿疹、黄疸的概率。

3、安神助眠。

很多妈妈在孕期都会失眠、抑郁、焦虑，尤其是临产前一个月。菊花茶能有效缓解孕妇的抑郁情绪，促进睡眠。

4、预防便秘。

怀孕期间，妈妈的激素分泌紊乱，很多妈妈会出现便秘或大便干燥的情况。喝菊花茶可以有效缓解和预防。