试管之路遇“薄”障？科学增厚子宫内膜，助力好孕来
做试管一般是指胚胎移植，此时内膜薄通常指子宫内膜薄，可能不利于胚胎移植，一般可以通过饮食调理或者药物治疗帮助修复子宫内膜，还可以适当进行运动。等到子宫内膜厚度适宜的情况下，可以做胚胎移植。在平时生活中适当吃一些富含雌激素类的食材，比如豆腐、豆浆、蜂王浆、蜂胶等进行调理，还可以多进食一些蛋白质丰富的食材，比如牛肉、鸡蛋等，能够起到促进修复子宫内膜的效果，帮助子宫内膜逐渐增厚。
试管婴宝宝宫内膜薄如何调理
医学的调理方式
做试管发现子宫内膜薄不能移植，首先要做的就是明确明原因，调理子宫内膜厚度。一般情况下，导致子宫内膜薄的原因多样，比如：年龄，反复宫腔操作，药物影响。需要明确原因进行相关的调理，目前医学上调理子宫内膜薄的方式有以下几种：
1、补充雌激素：当女性子宫内膜薄有可是由于体内激素水平失衡有关，这时可以在医生的指导下进行口服或者是阴道内使用雌激素来增长子宫内膜厚度，提高妊娠率，这种方式也是比较推荐的方法。
2、中医药和理疗：除了补充雌激素外，我们还可以结合中医药治疗，比如针灸或者口服中成药、中草药来促进子宫内膜生长。还有理疗的方法，就是用相关的仪器帮助子宫内膜增长。但一般这种治疗方式往往不能达到立竿见影的效果，需要长期的坚持。
3、宫腔镜治疗：如果检查是由于反复宫腔操作导致，这种情况下往往子宫内膜薄还会伴有宫腔粘连、有结核灶等，当积极治疗，祛除病因，可行宫腔镜下粘连松解，并放置宫内节育器，同时进行激素补充治疗以促进子宫内膜生长；有结核感染予抗结核治疗。
日常的调理方式
除了以上这些治疗方式外，在生活中我们也可以结合日常的调理来进行改善，具体方式如下：
1、注意保暖：当女性有子宫内膜薄的情况，在来月经的时候要做好保健，注意保暖。可以在腹部放一个热水袋，可以促进血液循环和经血的排出，松弛肌肉，减轻器官痉挛，缓解经期的疼痛感。
2、改善饮食：子宫内膜薄的女性朋友在日常生活中需要对饮食进行相关改善，除了饮食清淡外，还可多选择摄入含有雌激素的食物，能够有效补充子宫雌激素水平，建议多吃豆类食物。
3、适量运动 ：子宫内膜薄的女性朋友在日常生活中可以选择适量运动，适量的运动可有效的疏通女性的血液循环，调节荷尔蒙的分泌。女性经常进行适当的锻炼，可以增强抵抗力，缓解子宫内膜薄的情况。
4、放松心态：当患有子宫内膜薄时的女性朋友更应该调节好心态，保持一个平和的心情，不要过度焦虑紧张。要知道放松心情也是有效调节内分泌，促进雌激素分泌的一个有效方法，同时只有保持良好的情绪，女性朋友才能够拥有健康。