试管婴儿促排卵后出现腹胀，该怎么办？给大家讲几个小窍门

试管婴儿促排卵后出现腹胀，该怎么办？给大家讲几个小窍门。对于以促排卵药物为主的试管婴儿治疗，部分患者在促排卵后出现“卵巢过度刺激综合征”，通俗地说，就是卵巢对促排卵药物反应过度敏感。这时，卵巢会变得比平时大得多，血管壁上出现了很多，血管内的水份很快就会从小洞中流到腹部(骨盆、腹腔)或肺部(胸腔)，甚至会流到皮肤下面，让许多部位肿胀。

病人会感到胃胀，不想吃东西，恶心，呕吐，腹泻，腹部增大，体重增加，小便减少，气喘困难，甚至心慌，心跳加速，无法平睡等。

"卵巢过度刺激综合症"发生后，小伙伴们可以自己做什么呢？以下是一些能让你轻松应付腹部胀痛的妙招。

1、不要平躺。有的小伙伴认为，我的腹部这么难受，一定要卧床休息。事实上由于长期卧床，血液流速变慢，易发生血栓。当血栓脱落后，它往哪个方向走，就有危险！这种病会危及生命！因此只要有可能，我们鼓励小伙伴们适当的下地活动，活动后身体代谢增多，病情也会逐渐好转。即便是卧床休息，也要活动或按摩双下肢，以避免血液流速过慢而在血管中形成血栓。

2、不要做剧烈运动。由于发生后，两个卵巢增大很多，腹部里有或多或少的腹水，如果剧烈运动，会发生卵巢黄体破裂(促排卵后还在继续生长的)导致大出血，严重时会有生命危险；另外还要避免碰撞和突然改变体位，避免弯腰等剧烈动作，防止卵巢扭转，一旦发生卵巢扭转，会使你痛不欲生，此时此刻可以转换各种体位，期待卵巢重新回到原位，痛痛感也会随之消失，如果疼痛不能恢复，而且越来越重，一定要及时来医院，查明病情，尽早进行治疗。

3、饮食方面：建议小伙伴们少吃多餐，饮食要以高热量、高蛋白、维他命丰富、容易消化的食物为主。例如：小米粥、豆奶、牛奶、冬瓜排骨汤、蛋类、鱼虾类的高蛋白食品。忌吃过酸、过辣、刺激性食物，多饮鲜榨果汁，吃新鲜水果，多喝蛋白粉，或者用中药煲汤来治疗。每天1~2次大便，避免用力排便。

4、心理方面的问题：小编想要告诉大家的是，卵巢过度刺激症是一种自限性疾病，什么意思，就是不需要治疗就可以自己治愈，就像感冒一样。因此小伙伴们一定要调整好心态，积极应对，配合医生的治疗。

最终，小编想提醒大家，虽然说卵巢过度刺激综合征是一种自限性疾病，但若病情严重，可引起严重并发症，甚至危及生命。所以如果小伙伴们在促排卵后感到明显的不适，还是应该及时到医院就诊，我们将根据您的情况制定出最合理的治疗方案，帮您渡过难关。