孕期吃什么食物，可以预防宝宝黄疸？

孕妇要想避免宝宝黄疸高，就可以在孕期通过饮食来预防，比如可以吃一些红枣，红枣不光能补气血，还可以预防宝宝黄疸偏高。

另外，富含蛋白质的食物也可以帮助预防胎儿黄疸，比如说鸡肉，因为蛋白质可以提高胎儿的抵抗力，从而降低胎儿患上黄疸的几率。