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月经异常的表现有哪些? 看这四方面即可

时间:2021-04-28 秦皇岛宝岛妇产医院

月经失调是女性常见的妇科症状,月经失调主要是慢性疾病引起的,也可能是精神压力过大造成的,月经失调需要尽早调理,并且要选择专业的调理方法,女性在月经期间也要注意身体保暖,避免身体受寒,下面我们具体了解一下,如何判断女性月经正常与否?

如何判断女性月经是否正常

第一,月经周期:女性可以通过观察月经周期来判断月经是否正常,月经周期一般28到30天左右,但是也有的人,40天来一次月经,这种情况属于正常现象,只要是每个月有规律按时来,均属于正常情况,月经提前或错后3到5天,属于正常现象。

第二,月经期(也称行经期):女性月经期一般为2到5天,一般月经第一天经血量不多,第二天三天会有所增多,以后会逐渐减少,直到经血干净为止,由于第一天子宫内膜开始脱落,经血量会比较少,第二三天子宫内膜脱落增多,经血也会随之增多。

第三,看经血量:由于个体差异,女性月经量多少也会有所不同,一般是20到100毫升,一般情况下,女性在月经期间每天要换3到5次卫生巾,这种情况下属于正常现象,如果经血量过多,甚至经血顺腿往下淌,这种情况是不正常的。

第四,看经血颜色:正常的经血是暗红色的,经血中会混有脱落的子宫内膜碎片,如果月经颜色呈现粉红色或发黑发紫的颜色,都是不正常的现象,如果出现月经异常的情况,需要尽早检查治疗,要保证身体健康。

月经期要注意什么

1、女性月经期间要注意身体保暖,避免身体受寒,月经期间腹部受寒会引起经期不适,会严重影响到经血的顺利排出,经期要做好全面护理,这样可以促进经血顺利排出。

2、经期要合理饮食,不要吃刺激性的食物,经期要选择温热性的食物,不宜吃寒性的食物,否则会引起经期不适,月经期间要注意饮食卫生,不要吃煎炸类的食物。

3、经期要调整作息习惯,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,不可过度劳累,女性月经期间过度劳累会导致痛经的发病,会影响到经血的排出。

如何判断女性月经正常与否?需要观察月经周期,并且要看经血的量以及颜色,如果颜色出现异常,需要引起重视,这种情况是不正常的,要尽早的接受检查治疗,月经异常主要是慢性妇科病造成的,要采取合适的调理措施。