产后抑郁症的4大诱因不可不防!

抑郁在近年来的发病率不断增加,也因为常见让很多人认为抑郁只是心情不好,情绪低落消沉的一种说法,也对严重抑郁症的自杀倾向往往表示出不解。在听说产妇因为抑郁症自杀,感觉不可思议,甚至会...

焦虑症总是反复发作?治疗时要避开这4个错误行为!

目前快节奏的生活让很多人压力剧增,大多数人存在焦虑抑郁的现象,甚至很多在治疗的过程中疾病总得不到稳定,反复会有呼吸困难、出汗、不安、尿频等症状。甚至有些因为持续低落的情绪让生活受到...

社交恐惧症如何是好?这3种治疗方法可战胜它!

社交恐惧症也被称为社交焦虑障碍和是指患者不愿意在公众场合与他人进行互动,甚至不愿意参加各种社交。社交恐惧症是一种轻度的精神障碍疾病,主要以对社交场合以及社交对象出现惧怕心理,甚至在...

抑郁症可以康复吗?积极做好这4点可慢慢康复!

抑郁症是一种常见的心理疾病,近年来发病率在不断增加。很多人提到抑郁症都认为是不能治愈的疾病,会将抑郁症患者当成精神病人。但其实大部分抑郁症是因为生活各种原因导致,所以通过正规,专业...

经常感觉不安容易担忧?出现这7种异常小心是焦虑症!

目前生活节奏快,人们为了享受更好的物质而不断工作,也因此让人的压力越来越大,焦虑症也由此诞生。焦虑症是指以焦虑为主要症状的心理障碍,适当焦虑可以使人奋发向前,但过度焦虑不仅影响工作...

焦虑也有分类?这3种类型很常见要注意防范!

身处在全民焦虑的时代,很多人经常会感觉自己焦虑不安,过于担忧,也经常为琐事烦恼。适当焦虑可以让人保持警惕,未雨绸缪,但过度焦虑会影响生活,甚至导致心理疾病。所以对于焦虑要正面对待,...

为什么越来越多的人得抑郁症?主要是这5个坏习惯在作妖!

说起抑郁症很多人都不陌生,但也有很多人认为抑郁症离自己很远,自己活泼开朗不会跟抑郁症挂上钩。其实抑郁症的发生和很多原因有关系,其中包括自身的行为习惯。在生活中一些不起眼的行为习惯有...
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